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11月の知って得するキレイ術~風邪予防とお肌のケア

高い青空すがすがしいですね。でも朝夕の冷え込みは冬の足音を感じてしまいます。暦の上では、あっという間にもうすぐ冬です。11月の節季は ○立冬 … 11月7日 水仙の花が咲く ○小雪 … 11月22日 北風が木の葉を払い除ける 風邪が流行っています。体調が悪いとせっかくの秋の楽しみもしぼんでしまいます。風邪予防の基本は外出後の手洗いとうがい。あまりにも基本すぎてなーんだとおもわれるかも知れませんがこれが一番効...

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